Integral Pelvic Therapy (IPT):

Je thuis voelen in je lijf



 

Thuiskomen in je lijf

Veel emoties worden opgeslagen in het gebied van het bekken. Bij zowel mannen als vrouwen. Als er spanning is, voel je je minder vitaal. Door weer contact te maken met je gevoelens kunnen ze weer gevoeld en geuit worden. Je ervaart meer contact met je onderlichaam en komt met je voeten meer op de aarde te staan. Zo voel je je meer thuis in je hele lichaam. 

Integral Pelvic Therapy (IPT)

IPT is een vorm van emotioneel lichaamswerk gericht op het bekkengebied. 

We gaan op zoek naar de plekken waar je last van hebt en de emoties die daarbij horen. Liefdevol en zacht, met gebruikmaking van het wheel of consent en op jouw eigen tempo worden emoties rond het bekken extern en intern opgezocht. Alles mag er zijn, er is ruimte om alles echt te gaan voelen en te uiten.

Elke sessie is een reis. Soms wat meer fysiek, dan worden er ligamenten, spieren en bindweefsel in balans gebracht. Soms echter is het een diepe emotionele reis door je binnenste.

 

 



 
Lees meer

Massages

Naast IPT biedt LeefTotaal ook massage sessie aan. Hierbij wordt gebruik gemaakt van rebalancing technieken en intuïtieve massage.
 

Full Body Massage

 
Uitgebreide, trage en  diepe bindweefselmassage van top tot teen.
 

Nekmassage

 
Diep ontspannende massage van de nek. In de nek bevinden zich zenuwen die vanaf het hoofd naar heel het lichaam gaan. Deze massage bevordert de doorstroming door het hele lichaam.Je ligt op je rug met je hoofd naar me toe. Ik gebruik technieken uit de Rebalancing, craniosacraaltherapie en intuïtieve massage. Je ervaart diepe ontspanning.
 
Lees meer

Natuur beleven

Een wandeling waarbij wat we tegenkomen in de natuur leidraad is. Even terug naar de natuur, naar rust. De focus kan liggen op tot rust komen. Of we gaan een andere manier kijken naar een iets waar je in je leven tegenaan loopt.

Wildplukwandeling

Ook een wildplukwandeling behoort tot de mogelijkheden. Dit kan in groepsverband of solo. Al wandelend wijs ik je op de rijkdom aan eetbare planten in de natuur. Inclusief handouts, omgeving Diever minimaal 50 euro voor 1-1,5 uur. Voor een groep groter dan 7 personen 7,50 euro per persoon. Op locatie in overleg.